Het is een drukke dag op werk, je to do-lijst wordt alsmaar langer én er staan ook nog eens tien meetings op de planning... Herkenbaar? Geen zorgen, want wij hebben de perfecte oplossing tegen stress op de werkvloer! Zet Sky Radio aan en zing – samen met je collega’s – uit volle borst mee! Meer weten? Lees snel verder!Zingen met je collega'sVan stagiair tot CEO: als iedereen wat meer zingt op kantoor, zou het werkplezier enorm toenemen! Psychologen hebben 58 mensen gevolgd die met hun collega’s in een koor zingen op hun werkplek. En wat blijkt? ‘Deelnemers voelden zich minder gestrest over hun werk,’ vertelt Joanna Foster, teamlid van het onderzoek. ‘Ze voelden zich sociaal beter verbonden met collega’s nadat ze samen hadden gezongen. Ze haalden zelfs meer steun uit het koor dan uit andere vormen van sociale interactie op het werk.’ Dus vergeet de vrijdagmiddagborrel en maak plaats voor een wekelijkse karaoke-sessie met je collega’s!De cijfers liegen er dan ook niet om. De onderzoekers zagen namelijk een vermindering van 96 procent op werkgerelateerde stress! Maak de volgende keer dat je een dagje op kantoor doorbrengt dus extra ruimte in je agenda voor wat ochtendzang op Beyoncé, een lunchconcert met de muziek van Ed Sheeran en een karaoke-naborrel op Harry Styles. Sky @ Work Top 500Geïnspireerd door dit verhaal? Wij helpen je gelijk een handje mee! Van 22 t/m 26 april hoor je bij Sky Radio namelijk de type: entry-hyperlink id: 4gcQ8tedEF4b516h0puKmf. Dé hitlijst samengesteld door onze luisteraars met de beste muziek om lekker op te werken, of… om hardop mee te zingen met je collega’s!Bron: AD.nl Bron 📷: Shutterstock
