Hardloopmuziek: luister naar Running Hits


Swipe

Non-stop de beste muziek voor elke workout!

Ideaal voor je workout! Download nu de Sky Radio app voor je mobiele telefoon. De beste Running Hits luister je non-stop via de Sky Radio app

Speciaal voor jou hebben we al jouw favoriete Running Hits om op te trainen aangepast naar elk niveau: Running Hits Starter, Running Hits Gevorderd, Running Hits Expert en Running Hits Stretch & Relax.

Wil je weten welke artiesten je tijdens je work-out hebt gehoord? Check dan hieronder jouw favoriete mix. Elk Running Hits playlist krijgt maandelijks een nieuwe mix, dus je geniet telkens opnieuw van de nieuwe hardloopmuziek die we voor jou hebben geselecteerd.

Mix-playlist van Sky Radio Running Hits Starter
Mix-playlist van Sky Radio Running Hits Gevorderd
Mix-playlist van Sky Radio Running Hits Expert
Mix-playlist van Sky Radio Running Hits Stretch & Relax

Mix door: DJ Sandstorm

Verbeter je prestaties met muziek

Hardlopen is de meest beoefende sport in Nederland. Wanneer je goede muziek luistert tijdens je work-out presteer je 15-20 procent beter dan zonder muziek. Dit is onderzocht aan de Brunel University’s School of Sport and Education in Londen. Een lekkere afspeellijst kan je training een flinke boost geven. Want het zorgt voor afleiding waardoor je minder bewust bent van je inspanning en je loopt meteen een tandje harder, zo blijkt uit onderzoek. Bovendien zorgt een up-tempo beat ervoor dat het onmogelijk wordt om stil te zitten en je wel móet bewegen. Hoog tijd dus voor fijne hardloopmuziek aangepast aan jouw niveau.

Hardloopmuziek die bij jouw tempo past

Voor degene die niet te hard (van stapel) lopen hebben we Sky Radio Running Hits Starter. Deze mix-playlist helpt je met een laag en toegankelijk tempo door die eerste moeilijke trainingen heen.

Als je de ambitie hebt om je training langer vol te houden dan je buurvrouw dan moet je Sky Radio Running Hits Gevorderd proberen. Op een medium tempo helpt deze mix-playlist je met < 140 BPM je training succesvol door te brengen.

Zitten jouw hardloopschoenen standaard in je tas of ben je aan het trainen voor de Dam tot Damloop? Dan is Sky Radio Running Hits Expert iets voor jou! Op hoog tempo muziek met een BPM tussen 170-180 kom jij straks lachend de finish over.

Uiteraard zorgen we ook voor je cooling down moment met Sky Radio Running Hits Strech & Relax.

Via de 4 online streams die onder Sky Radio Running Hits vallen hoor je dus non-stop de beste hardloopmuziek. Geniet tijdens het sporten van de up tempo muziek die we speciaal voor je hebben geselecteerd. Uiteenlopende hits van populaire artiesten als Katy Perry, Avicii en Coldplay zullen je gegarandeerd motiveren om alles te geven tijdens het beoefenen van je favoriete sport.

Online radiostations

Luister non-stop radio via Sky Radio 101 FM of naar je andere favoriete online radiostations. Sky biedt in totaal 14 online radiostations: 101 FM, Hits, Summer Hits, Running Hits Starter, Running Hits Gevorderd, Running Hits Expert, Running Hits Stretch & Relax, Lounge, Lovesongs, non-stop 80's, non-stop 90's, non-stop 00's, Pop-up en Christmas. Non-stop muziek luisteren doe je alleen bij Sky!